JANGAN TAKUT BERSEPEDA!!!
www.b2w-indonesia.or.id
b2w-indonesia@yahoogroups.com
Let's Act Beyond Green! Let's Bike to Work!
Sampai kapan akan bermacet-macetan
Boros pengeluaran BBM
Buang waktu percuma
Mencemari udara
Sesekali gunakanlah sepeda untuk beraktifvitas
Sambil berakhir pekan bersepedalah
Menghemat BBM, sumber energi tak terbaharui
Mengurang pencemaran hingga udara lebih bersih
Tubuh lebih sehat, jantung kuat, usia lebih panjang
Ayo bersepeda demi diri sendiri, anak cucu, serta lingkungan dan masa depan!
Bersepeda ke tempat kerja, Siapa TAKUT!!!
~~> Senantiasa mengunakan perlengkapan keamanan bersepeda (helm, glove, google & alas kaki) waspada dan pengenalan rute yang baik, niscaya tidak mengalami hambatan di jalan
~~> Perhatikan keselamatan, cek kondisi sepeda, siapakan kondisi anda, patuhi aturan lalu lintas, gunakan lampu, pastikan rem dan bel baik
~~> Kelelehan bukan masalah, capek untuk sehat, jauh dari stres, catatan medical dapat dipastikan lebih baik asal konsisten
~~> Berkeringat itu wajar. Sebaiknya membersihkan badan atau mandi dulu setelah sampai sebelum bekerja
~~> Jangan takut betis akan besar! Asal dengan posisi mengayuh pedal yang benar (tidak menggunakan telapak tumit, telapak kaki lurus kedepan tidak menyamping) atur posisi ketinggian “sadel” dari maksimal panjang kaki ketika lurus
~~> Gunakan masker untuk menghindari polutan
~~> Bila belum tersedia tempat parkir khusus sepeda, dapat parkir di tempat kendaraan roda dua
~~> Tidak terkendala dengan BBM, dapat dinaikan pada Kereta api, Busway
~~> Dapat bergabung di komunitas sepeda seperti “BIKE to WORK INDONESIA”
Mari Kita bersepeda mulai dari sekarang.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar